Es hora de llevar una vida digital sana

El mundo digital ha cambiado el estilo de vida de muchas personas de todas las edades. Muchos de estos cambios son positivos, pues han permitido un mayor acceso a la educación y a la información, y han proporcionado nuevas herramientas para la seguridad y la comodidad, pero, no todo es bueno.

El uso excesivo de Internet puede reducir la salud mental, desmejorar las calificaciones y dañar las amistades o la relación con tu familia. En la siguiente infografía de ams-stereo.com , te compartiremos algunos sencillos consejos para que logres llevar una vida digital saludable. Ver infografía.

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